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【排毒瘦身必吃7种食物】

发布者:admin   发布时间:2012-7-1 阅读:4669

【排毒瘦身必吃7种食物】①蜂蜜:有利于增加肝脏解毒能力,且有健胃助消化的效果。②番薯:含有丰富膳食纤维,有效防止便秘。③淡盐水:清晨起床后,空腹喝一杯温淡盐水,可以清洗残渣、消毒杀菌。④香蕉。⑤西梅汁:有效增加肠蠕动,增加排便次数。⑥红豆。⑦酸奶。